商阳穴的准确位置图和作用功效（商阳的准确位置的作用和功效）

商阳穴的准确位置图和作用功效（商阳的准确位置的作用和功效）

商阳穴功效

商阳穴属手阳明大肠经，它的位置在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸）；商阳穴为大肠经的井穴，可治疗咽喉肿痛、齿痛、耳聋、热病、昏迷、手指麻木等疾病。商阳穴正好是促进新陈代谢、专门治疗便秘的要穴。

商阳穴的刺激方法

刺法：点刺时边挤压边擦净血液，直到血色变淡为止。
灸法：米粒灸l～3壮，艾条灸5～10分钟。用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可改善牙痛、耳鸣、耳聋。
按摩法：因为此穴在指尖按压不易，可以用棒状物直接刺激穴位，或是用另一手的拇指和食指抓住食指指尖的两侧加以揉捏。用拇指和食指握住患者食指的两侧，揉捏此养生穴位。每次2分钟左右，每日2次。力度适中。
特效按摩：用双手刺激商阳穴，可调节肠胃功能，抑制由营养不平衡而导致的肥胖。
日常保健：商阳还是男性性功能保健的重要穴位，常用拇指指腹按摩该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。其按摩方法也简便易行，可在上下班乘公共汽车或地铁时，用食指钩住车内的扶手或吊环，或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉，也可利用伞柄等按摩食指等。

商阳穴治便秘

当你一出现便秘，就用左右手大拇指指甲掐“商阳穴”，每穴3～5分钟，就可排便。如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5～10分钟。
注：掐“商阳穴”专治大便已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。但不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却拉不出来）。